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MASSAGGI PER MAL DI TESTA

Se soffri di emicrania i Massaggi per Mal di Testa sono quello che fa per te.

Mal di testa: Le cause possono essere le più svariate. Dopo una lunga giornata ricca di impegni, risulta un problema alquanto frequente e diffuso.

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Per alleviare questi fastidi dovuti da stress e routine frenetica puoi effettuare un Massaggio della Mano

Le aree preposte sul palmo della mano che vi rispondono si trovano sul polpastrello di ogni dito. Occorre effettuare una lieve pressione della durata di 15-30 secondi per dito partendo dal mignolo per arrivare al pollice. (vedi foto1)

Massaggio della mano per contrastare il sintomi dell’ansia Massaggiando il punto indicato in senso orario l’effetto sarà energizzante. Altrimenti, in senso antiorario i battiti del cuore cominceranno a rallentare ed un senso immediato di rilassatezza prenderà il posto di quelle piccole nevrosi quotidiane, frutto di stress generato magari dal lavoro, dallo studio, dalla famiglia e dagli impegni quotidiani in genere.

Il punto esatto si trova al di sotto del dito medio. Occorre massaggiare per 30 secondi (vedi foto2)

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